Παρουσίαση του βιβλίου του Γιώργου Ρίζου με τίτλο: 

Ίδε ο άνθρωπος

Αθήνα  2021

eksofilo-ide-o-anthropos

 

Το παρόν 3ο βιβλίο με τίτλο "Ιδε ο άνθρωπος" και υπότιτλο "η Τέχνη του Ζην" δεν αποτελεί συνέχεια των δύο πρώτων: («Εισαγωγή στη ψυχολογία του ενιαίου ανθρώπου, Αθήνα 1997 και «Εισαγωγή στη Φιλοσοφική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία», Αθήνα 2002).

Αποτελεί, θα έλεγε κανείς, μία φιλόδοξη προσπάθεια «ολοκληρωμένης» παρουσίασης του αντικειμένου του που είναι το «ζην κατά- και παρά- φύσιν» του ανθρώπου, όπως άλλωστε και των δύο πρώτων -των εισαγωγικών, σύμφωνα πάντα με το πώς το «πλησιάζει», πώς το «βλέπει» και πώς το «ερμηνεύει» ο ίδιος δουλεύοντας σ’ αυτό το αντικείμενο με την ιδιότητα του ψυχολόγου πάνω από τέσσερεις δεκαετίες, μέσα στα πλαίσια του συγκεκριμένου ψυχο-φιλοσοφικού μοντέλου. Ενός μοντέλου του οποίου ο συγγραφέας είναι ένας από τους διαμορφωτές του.

Αντικείμενο, λοιπόν, του παρόντος βιβλίου είναι η Ηθική -ο τρόπος ζωής- του ανθρώπου, όπως εννοείται αυτή η έννοια από τους κλασσικούς φιλοσόφους, ιδιαίτερα από την εποχή του Σωκράτη και μετά. Μία μελέτη του ανθρώπου, ορώμενος αυτός τόσο ως άτομο (μονάδα) όσο και ως μέλος κοινωνίας (συνόλου).

Ποιο συγκεκριμένα, είναι η μελέτη του σκοπού που (…πρέπει να…) έχει ο άνθρωπος στη ζωή του. Και, ακόμα πιο συγκεκριμένα,, είναι η μελέτη της φύσης του, του προορισμού του, της δομής του, της λειτουργίας του, της παθογένεσης και της ψυχοθεραπευτικής αντιμετώπισης αυτής. Είναι, επιπλέον, και η μελέτη του Περιβάλλοντος, αισθητού και μη, στο οποίο γεννιέται και ζει.

Πέρα όμως από τα πιο πάνω, δίδεται εδώ ιδιαίτερη σημασία στη μελέτη της Επικοινωνίας του με τους άλλους, ανθρώπους και μη, σύμφωνα πάντα μέσα στα πλαίσια του συγκεκριμένου ψυχο-φιλοσοφικού μοντέλου το οποίο έχει διαμορφωθεί και εκφράζεται αποκλειστικά από την Ελληνική Εταιρεία Φιλοσοφικής Ψυχολογίας και Ψυχοθεραπείας (Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. - www.psychophil.gr). 

Όλα τα πιο πάνω που φιλοδοξεί να προσφέρει το παρόν βιβλίο, συνιστούν και διαμορφώνουν αυτό που ονομάζεται από τους Στωικούς φιλοσόφους «ζην κατά φύσιν» και στα καθ’ ημάς: αυτογνωσία και αυτοπραγμάτωση. 

_______

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

Μέρος 1ο

Συνοπτική εξέλιξη της ψυχολογίας από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα

εισαγωγή
-ψυχολόγοι-φιλόσοφοι (κλασσικοί)
-ψυχολόγοι-φιλόσοφοι (νεωτέρων χρόνων)
-υλιστές ψυχολόγοι-φιλόσοφοι
-ψυχολόγοι-επιστήμονες
-H κινητήρια δύναμη στον άνθρωπο
-H θεωρία των ενστίκτων
-Η Ψυχανάλυση (Φρόυντ)
-Άντλερ
-Γιουνγκ
-Oι θεωρίες της μάθησης: η ψυχολογία της συμπεριφοράς (Behaviorisme)
-Γνωστική θεωρία (cognitive)
-Gestalt therapy
-Υπαρξιακή ψυχοθεραπεία
-Γνωσιακή ψυχολογία και ψυχοθεραπεία
-Ανθρωπιστική ψυχολογία και ψυχοθεραπεία

Μέρος 2ο

Νέα ρεύματα στη ψυχολογία Φιλοσοφική Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία (όταν η ψυχολογία επιστρέφει στις «ρίζες» της)

πρόλογος
εισαγωγή
Δομή και λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού
-Τα αδύνατα και τα ισχυρά σημεία και λειτουργίες του ανθρώπου
-Η ψυχή (συναισθήματα) και το πνεύμα (νους) του ανθρώπου
-Το εγώ, η φύση του και ο σκοπός της ύπαρξής του στον κόσμο
-Η ενέργεια (ή ζωτικότητα) των υποστάσεων
-Σχέση εγώ και υποστάσεων
-Οι Αρετές του ανθρώπου
-Η έννοια της ηθικής στον άνθρωπο

Η προσωπικότητα
-Η τυπολογία της προσωπικότητας
-Άνθρωπος και επι-κοινωνία (το περιβάλλον στο οποίο γεννιέται και ζει ο άνθρωπος)
-Κληρονομικότητα και περιβάλλον
-Άνθρωπος και περιβάλλον (μη ανθρώπινη επι-κοινωνία)
-Η Φυσική Νομοτέλεια (Αντίθετα και Ενάντια)

Η ψυχοπαθολογία του ανθρώπου
-Εισαγωγή: φυσιολογικό και παθολογικό-Προβλήματα επικοινωνίας
-Σχέση με τους άλλους (εξωτερική ζωή)
-Σχέση με τον εαυτό (εσωτερική ζωή) – έλλειψη αυτοπεποίθησης
-Η γέννηση της διαταραχής (νόσηση )- Η πρωταρχική σύγκρουση (ΕΓΩ, εγώ & ψευτοεγώ)
-Το ευχάριστο και το ωφέλιμο στον άνθρωπο
-Η εμφάνιση της διαταραχής
-Πρόσκαιρες και μόνιμες ηδονές του ανθρώπου
-Οι απαιτήσειςτου ανθρώπου
-Η γένεση της διαταραχής,(η «μεταφυσική» άποψη της παθογένεσης)

Ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση της παθογένεσης του ανθρώπου

Εισαγωγικά
Εισαγωγή στην αυτοθεραπευτική εκπαίδευση (θεωρητικό μέρος)
-Μεθοδολογία δυναμώματος του εγώ
-Τα τέσσερα συνειδησιακά στάδια

Μέρος 3ο

Συμβουλευτική Ψυχολογία
-Γενικά για τη Συμβουλευτική–oρισμοί
-Σχέση Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας
-Στόχοι Συμβουλευτικής ψυχολογίας
-Θεωρίες συμβουλευτικής ψυχολογίας

Φιλοσοφική Συμβουλευτική & Ψ/θεραπεία (όταν η ψ/θεραπεία συναντά τη φιλοσοφία)

Εισαγωγικά
Οι βασικές θέσεις και τα «εργαλεία» της φιλοσοφικής συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας (όπως αυτή έχει διαμορφωθεί και εκφράζεται από την ΕλληνικήΕταιρεία Φιλοσοφικής Ψυχολογίας και Ψυχοθεραπείας)
-Η αντιμετώπιση του «παθολογικού»

Αυτοθεραπευτική εκπαίδευση (πρακτικό μέρος)
Παράθεση συγκεκριμένων ψ/παθολογικών περιπτώσεων του συγγραφέα οι οποίες αντιμετωπίστηκαν σύμφωνα με το ψ/θεραπευτικό μοντέλο της Φ.Ψ.& Ψ/θ όπως αυτό έχει διαμορφωθεί και εκφράζεται από την Ε.Ε.Φ.Ψ.& Ψ/θ

Γενικά συμπεράσματα στη φιλοσοφική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία
- Ψυχοθεραπείες, ψυχοθεραπευτές και ασθενείς: ο χαμένος κρίκος, του Κώστα Μπούσουλα
- Πρακτικές Συμβουλές

(Παράρτημα)

Θέματα, εργασίες και κείμενα του συγγραφέα, αλλά και άλλων ειδικών που βρίσκονται στον ευρύ χώρο της ψυχολογίας και της φιλοσοφίας, όπως και το ανά χείρας βιβλίου, τα οποία δεν εντάσσονται σε κάποια από τα συγκεκριμένα κεφάλαια του παρόντος βιβλίου. Πολλά από αυτά δίδονται στους ενδιαφερόμενους σπουδαστές του εν λόγω μοντέλου για μελέτη και συζήτηση. Τα κείμενα (αποσπάσματα βιβλίων, εργασίες, μελέτες, άρθρα) που δεν ανήκουν στον συγγραφέα και γενικότερα στην εταιρεία, παρατίθενται αυτούσια (ασχολίαστα).

Η ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΣΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ, η μία και οι πολλές (αφιέρωμα)

-Η επιστήμη της ευφυΐας
-Νοημοσύνη και ευφυΐα (γενικά)
-Συναισθηματική Νοημοσύνη (αφιέρωμα)
-Συναισθηματική Νοημοσύνη-2
-Η συναισθηματική νοημοσύνη στην αρχαία Ελλάδα-3
-Συναισθηματική ευφυΐα, του Κώστα Μπούσουλα-4
-Συναισθηματική Νοημοσύνη-5, «η έξυπνη καρδιά», του GrahamBrown-5
-Δεκατρία χαρακτηριστικά ανθρώπων με υψηλό δείκτη Συναισθηματικής Νοημοσύνης (EQ)-6
-Ηθικη Νοημοσύνη
-Θεωρία Πολλαπλής Νοημοσύνης του Γκάρντνερ

Διάφορα κείμενα του παρόντος ψ/φιλοσοφικού μοντέλου αλλά και άλλων

-Οι τέσσερεις εποχές στη ζωή του ανθρώπου
-Η φρούρηση στον άνθρωπο (περί πλάνης)
-Η πραγματική αλλαγή στον άνθρωπο γίνεται πάντα από μέσα…
-Ο «εχθρός» εντός των τειχών…
-Εξατομίκευση και Συλλογικότητα
-Εστιασμός: υπέρ & κατά
-Ο Στωικισμός
-Ο επίλογος στο βιβλίο του Α. Νάσιουτζικ «Φυσική και Άνθρωπος», εκδ. Ιωλκός, Αθήνα 1969. «η προοπτική της εξέλιξης του σημερινού ανθρώπου πάνω στη γη»

Η ΚΒΑΝΤΙΚΗ ΦΥΣΙΚΗ (αφιέρωμα)

- Η Επικείμενη Επανάσταση (Ο Πρόλογος στο βιβλίο της Lynne Mc Taggart, Το Πεδίο, "η αναζήτηση της μυστικής δύναμης του σύμπαντος").
- Η Κβαντομηχανική (γενικά). Η θεωρία του Νιλς Μπορ…
- Πώς η Κβαντική Φυσική εξηγεί τα Ανεξήγητα Φαινόμενα, του Dr Amit Coswami
- Τι εννοούμε ως πραγματικότητα; Ο φαύλος κύκλος της αναζήτησης
- Μας κυβερνά η τύχη; (αφιέρωμα)
- Ο χρόνος και οι νόμοι του Σύμπαντος, του Ilya Prigogine
- Η επιστήμη βρίσκεται σε νηπιακή ηλικία, του IlyaPrigogine
- Τύχη και αναγκαιότητα
- Η θεωρία των κβάντων και η δομή της ύλης, του WernerHeizenberg
- Βιώνοντας τη ζωντανή παρουσία, του Μηνά Καφάτου
- Ο Επίλογος του συγγραφέα στην 1η έκδοση της παρούσας άποψης στο βιβλίο: Εισαγωγή στη Ψυχολογία του Ενιαίου Ανθρώπου, Αθήνα1997, καθώς και τα Συμπεράσματα αυτού στο 2ο βιβλίο του συγγραφέα με τίτλο Εισαγωγή στη Φιλοσοφική Ψυχολογία και ψυχοθεραπεία, Αθήνα 2002.
- Επίλογος του συγγραφέα στο παρόν βιβλίο
- Φιλοσοφικοί Σύμβουλοι (Άρθρο του Μ. Πλωρίτη)
- Γλωσσάρι

(ενημερώσεις)
-Δραστηριότητες της Ε.Ε.Φ.Ψ. & Ψ/θ - ομάδες αυτογνωσίας
-Τα εκπαιδευτικά σεμινάρια εκπαίδευσης φιλοσοφικών ψυχολόγων & φιλοσοφικών συμβούλων ψυχικής υγείας
-Η εκπ/κή ύλη των διετών εκπ/κών μαθημάτων Φιλοσοφικής Συβουλευτικής της εταιρείας
-Κύριες ψ/θ εφαρμογές της φ.σ. & ψυχοθεραπείας

Παραπομπές όλων των κεφαλαίων
Βιβλιογραφικές αναφορές και συνιστώμενη βιβλιογραφία
_______

Στοιχεία του βιβλίου: σελίδες: 539 - τιμή: 20 ευρώ.

Το βιβλίο το παραλαμβάνει ο ενδιαφερόμενος με το σύστημα της αντικαταβολής από το Ταχυδρομείο της περιοχής του προσθέτοντας στη τιμή του -για όλη την ελληνική επικράτεια- 3,50 ευρώ για ταχυδρομικά έξοδα.

________ 

 

εκπαιδευτικά μαθήματα στη φιλοσοφική συμβουλευτική

(Η εκπαίδευση στην Τέχνη του Ζην)

Η Ε.Ε Φ.Ψ. & Ψ/θ ανακοινώνει ότι τα εκπαιδευτικά μαθήματα των φιλοσοφικών ψυχολόγων και φιλοσοφικών συμβούλων ψυχικής υγείας (μη ψυχολόγων), τα οποία έχουν διαμορφωθεί και προσφέρονται με τη μορφή σεμιναρίων,θα συνεχιστούν σε ολιγομελείς ομάδες και σε "μαθήματα εξ αποστάσεως" -distance learning) και στη νέα χρονιά 2021-2022.
Αυτά απευθύνονται σε ανθρώπους, ειδικούς και μη, που ενδιαφέρονται όχι μόνο να κάνουν ένα «νοικοκύρεμα» και να βάλουν μια «τάξη» στην ζωή τους (τι θέλουν και τι δεν θέλουν, τι και πού ακριβώς υπάρχει κάποιο πρόβλημα (αίτιο και σύμπτωμα) τόσο στην ατομική όσο και στην κοινωνική ζωή τους), αλλά και να βοηθήσουν και κάποιους άλλους προς αυτόν το στόχο: στην εκπαίδευση των ανθρώπων στην "Τέχνη του Ζην". Κάτι που για τους Στωικούς φιλοσόφους μόνο η φιλοσοφία μπορεί να προσφέρει...
Ταυτόχρονα, από την προηγούμενη χρονιά έχουν ξεκινήσει και ομάδες αυτογνωσίας για νέους.  
Παρ'όλο που θεωρείται αυτονόητο, θα πρέπει να τονιστεί εδώ σ' αυτή τη περίπτωση το πόσο είναι σημαντική, ιδιαίτερα στις σύγχρονες υλικοκεντρικές (καταναλωτικές και ηδονοθηρικές) κοινωνίες μας με το έντονο και συνεχές άγχος, ανασφάλεια και ανταγωνισμό, η ευαισθητοποίηση, ιδιαίτερα του νέου ανθρώπου-πολίτη, και η απόκτηση της αναγκαίας Δύναμης από τους κλασσικούς φιλοσόφους μας, όχι μόνο για την μελλοντική του επιβίωσή αλλά, κυρίως, στο να γνωρίσει τον εαυτό του και να Ζήσει τη Ζωή του.
  Όλα τα μαθήματα (ομαδικά), καθώς και οι ατομικές συνεδρίες, γίνονται στα γραφεία της εταιρείας μας στο Κολωνάκι, οδός Σίνα 23 & Σκουφά, και από το 2011 γίνονται και "εξ αποστάσεως" για ενδιαφερόμενους που ζουν εκτός Αττικής ή δυσκολεύονται για οποιοδήποτε λόγο να προσέρχονται στο χώρο των μαθημάτων.
 Τα ομαδικά διαρκούν δύο χρόνια-εννεάμηνα (για πτυχιούχους ψυχολόγους και ψυχιάτρους ένα χρόνο) και γίνονται μία ημέρα, ένα τρίωρο/εβδομάδα, και τα εξ αποστάσεως μια ώρα/εβδομάδα).
 Τον πρώτο χρόνο τα εκπ/κά μαθήματα φ. σ. περιλαμβάνουν τη θεωρητική και βιωματική γνώση του μοντέλου της φιλοσοφικής ψυχολογίας και ψ/θεραπείας για τον Άνθρωπο (φύση, δομή, λειτουργία, παθογένεση και ψ/θεραπευτική αντιμετώπιση), όπως αυτό έχει διαμορφωθεί και εφαρμόζεται από την εταιρεία μας. Στη συνέχεια, στο ίδιο έτος, γίνεται η επεξεργασία θεμελιωδών (διαχρονικών) φιλοσοφικών διλημμάτων και προβληματισμών του ανθρώπου τα οποία αναφέρονται άμεσα ή έμμεσα στον άνθρωπο και διαμορφώνουν χωρίς να το καταλαβαίνει τη ζωή του, όπως τα "Τύχη & Αναγκαιότητα", "Κληρο- νομικότητα & Περιβάλλον", "Επιστήμη & Θρησκεία", "Ύλη & Πνεύμα" κ.α. Στο δεύτερο χρόνο γίνονται βασικά μαθήματα από το χώρο της ακαδημαϊκής ψυχολογίας όπως τα, βασικές αρχές και τεχνικές στη συμβουλευτική ψυχολογία και ψυχοθεραπεία, μελέτη βασικών θεμάτων κοινωνικής και κλινικής ψυχολογίας και ψυχοπαθολογίας, καθώς και θεμάτων που αναφέρονται στο θέμα της "Τέχνης της Επικοινωνίας", με έμφαση στις απόψεις της Γνωσιακής ψυχολογίας & Ψ/θ, καθώς και της Σχολής του Palo Alto (συστημική προσέγγιση) και του Νευρογλωσσολογικού Προγραμματισμού. Τέλος, συζη- τείται στην ομάδα με τη μορφή εποπτείας, η αντιμετώπιση συγκεκριμένων περι- πτώσεων μέσα στα πλαίσια του εν λόγωψ/θεραπευτικού μοντέλου.
  Με αυτή γενικά την εκπαίδευση στοχεύουμε στο να αποκτήσει ο εκπαιδευόμενος μια όσο το δυνατό πληρέστερη άποψη, γνώση και τοποθέτηση στον χειρισμό όσο το δυνατό περισσότερων "εργαλείων", τόσο από το χώρο και τη μέχρι σήμερα εμπειρία της εφαρμοσμένης ψυχολογίας όσο, κατά κύριο λόγο, και από το συγκεκριμένο ψυχο- φιλοσοφικό μοντέλο, όταν κληθεί να βοηθήσει πέραν του εαυτού του και κάποιον άλλον, στον εντοπισμό και στη ψ/θεραπευτική αλλαγή λανθασμένων νοοτροπιών, απόψεων, θέσεων και τοποθετήσεων στη ζωή του. Ακόμα δε περισσότερο, να τον βοηθήσει στη διατύπωση των σωστών απαντήσεων, δουλεύοντας κατά κύριο λόγο μέσα στα πλαίσια του παρόντος μοντέλου, σε καίρια ερωτήματα που ποτέ δεν απαντήθηκαν ξεκάθαρα, στο- χεύοντας πάντα στο να στηρίξει, να ενισχύσει, να θεραπεύσει...         
  Υπεύθυνος των μαθημάτων φιλοσοφικής συμβουλευτικής, σε ομάδες και εξ αποστά- σεως, είναι ο Γιώργος Ρίζος, δρ ψυχολογίας Πανεπιστημίου Στρασβούργου, ιδρυτικό μέ- λος της εταιρείας.

 Τηλ. Επικοινωνίας: 2107295688, κιν. 693 696 5005

Website: www.psychophil.gr - email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

 __________

νέες ομάδες αυτογνωσίας

Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΦΙΛΟΣΟΦΙΚΗΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ανακοινώνει ότι, εκτός από τα εκπαιδευτικά Μαθήματα των φιλοσοφικών ψυχολόγων και φιλοσοφικών συμβούλων (μη ψυχολόγων) που αναφέρονται πιο πάνω, ξεκινούν κάθε αρχή νέας σαιζόν (Οκτώβρη) αλλά, εάν χρειαστεί, και κατά τη διάρκεια της χρονιάς, και νέες ομάδες αυτογνωσίας καθώς και συμβουλευτική ανθρωπίνων σχέσεων και επικοινωνίας. Αυτές απευθύνονται σε όσους αναζητούν συνειδητάτην ουσιαστική βελτίωση της ποιότητας της ζωής τους (σχέση με τον εαυτό, σχέση με τους άλλους).

Οι συνεδρίες διεξάγονται στα γραφεία της στο Κολωνάκι, Σίνα 23 & Σκουφά.

Υπεύθυνος των μαθημάτων είναι ο Γ. Ρίζος, δρ ψυχολογίας Πανεπιστημίου Στρασβούργου.

Για περισσότερες πληροφορίες: τηλ. επικοινωνίας: 2107295688, κιν. 693 696 5005

Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.  

---------------

 Συμμετοχή σε Συνέδριο

(Μάιος 2010)

Η Ε.Ε.Φ.Ψ. & Ψ/θ συμμετείχε στο 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Συμβουλευτικής Ψυχολογίας που οργάνωσε το Τμήμα Ψυχολογίας του Παν/μίου Κρήτης στο Ρέθυμνο στις 6-9 Μαίου 2010 με την εργασία: "Η Ψυχοθεραπευτική διαδικασία σε ομάδα όπως αυτή εφαρμόζεται από τη φιλοσοφική ψυχολογία και ψυχοθεραπεία".

__________

Ανακοίνωση - Ενημέρωση

Η Ε.Ε.Φ.Ψ.& Ψ/θ ανακοινώνει ότι έχει ξεκινήσει από το 2017-2018 Ομάδες Αυτογνωσίας για Νέους.
Η ύλη αυτών των ομάδων (ολιγομελείς, μέχρι 6-7 άτομα) είναι η ίδια με τις αντίστοιχες ομάδες των ενηλίκων, προσαρμοσμένη στη σημερινή νεανική ηλικία.
Παρ' όλο που θεωρείται αυτονόητο, θα πρέπει να αναφερθεί εδώ το πόσο είναι σημαντική, ιδιαίτερα στις σημερινές καταναλωτικές και ηδονοθηρικές κοινωνίες, με το έντονο και συνεχές άγχος και ανασφάλεια, η ευαισθητοποίηση, ιδιαίτερα του νέου ανθρώπου-πολίτη και η απόκτηση της αναγκαίας Δύναμης για την μελλοντική όχι επιβίωσή του αλλά τη Ζωή του.

 

Τηλ. επικοινωνίας: 2107295688, κιν. 693 696 5005
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

__________